Rezultati pretrage
Pronađeno je ukupno 199 rezultata
Autor: Admin | Datum: 26.09.2013
50% početnika prestane vježbati tijekom prvih osam tjedana, savjeti koji slijede mogu vam pomoći da pregurate krizu...
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 21.09.2013
Šest mjeseci predugo je za iščekivanje uspjeha, kako ne biste izgubili motivaciju, trebate i prije toga osjetiti da ste nešto postigli...
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 20.09.2013
Najkorišteniji test izdržljivosti u sportskoj praksi jest tzv. Cooperov test.
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 18.09.2013
Odredite sebi konkretni cilj za sljedećih tri do šest mjeseci, budite kreativni ali i realni...
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 17.09.2013
Prije no što se upustite u program vježbanja, razmislite zašto želite doći u formu, postavite si ciljeve...
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 17.09.2013
Aerobics (aerobika), kao termin, pojam i sustav vježbanja za poboljšanje funkcionalnih sposobnosti, prvi put se pojavljuje u knjizi "Aerobics"
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 16.09.2013
Za manjak samopouzdanja, depresiju ili anksioznost vježbajte na zraku, jer to može učiniti čudo za vaš um.
Kategorije: Drugo Mišljenje, Fitness
Autor: Admin | Datum: 15.09.2013
Kako to da su gimnastičari u stanju staviti nogu za vrat, dok vi jedva uspijevate rukama dotaknuti stopala??
Kategorije: Fitness
Autor: Admin | Datum: 14.09.2013
Čak i ako je najteža stvar koju ste u posljednje vrijeme podigli krigla piva, nemojte se brinuti oko provjere snage...
Kategorije: Drugo Mišljenje, Fitness
Autor: Admin | Datum: 12.09.2013
Mišići teže više po kvadratnom centimetru nego masno tkivo, stoga valja znati da je težina važna za pokazatelje zdravlja...
Kategorije: Drugo Mišljenje, Fitness